直播间的观众大多都是小年?轻，认知?从小塑造到现在，都知?用五谷对身体不好，但要体说有什么?不好，没几个人能说得上来。

宁斯书空瞥了弹幕，见?他们?在讨论这事，忍不住：“虽然人五谷会生病，修行?之人也?推行?辟谷之术，但偶尔吃一还是

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